1、秋葵洗净,四季豆去掉两头及筋络
2、四季豆切小段,秋葵切小圈
3、另取一碗,磕入俩鸡蛋
4、加盐,打散成蛋液。
5、锅烧热,下适量油,加蒜爆香,先下四季豆爆一爆
6、四季豆七八成熟时再下秋葵,加盐和鸡粉炒匀
7、将蛋液倒入锅中。待凝固再翻炒
8、让每一个秋葵、四季豆都裹上蛋液,炒至微干即可。
9、盛出开吃。
1、秋葵洗净,四季豆去掉两头及筋络
2、四季豆切小段,秋葵切小圈
3、另取一碗,磕入俩鸡蛋
4、加盐,打散成蛋液。
5、锅烧热,下适量油,加蒜爆香,先下四季豆爆一爆
6、四季豆七八成熟时再下秋葵,加盐和鸡粉炒匀
7、将蛋液倒入锅中。待凝固再翻炒
8、让每一个秋葵、四季豆都裹上蛋液,炒至微干即可。
9、盛出开吃。