1、秋葵
2、锅内加入冷水烧开后加入1小勺精盐,然后放入秋葵,焯水1分钟
3、把秋葵捞出来,用冷水过凉
4、切掉蒂
5、再切去尖
6、把秋葵切成1.5㎝左右的小块
7、把秋葵码入盘中
8、把大蒜切成蒜末
9、在蒜末中加入生抽
10、加入陈醋
11、加入蚝油
12、加入白糖
13、加入红油
14、把所有调料调匀,碗汁调好了
15、枸杞清洗干净,用开水烫一下,轻轻挤出水分
16、把碗汁浇在秋葵上
17、撒上枸杞即可
18、这道凉拌秋葵清脆爽口,咸鲜适宜,酸辣适口,不要太好吃哦!
1、秋葵
2、锅内加入冷水烧开后加入1小勺精盐,然后放入秋葵,焯水1分钟
3、把秋葵捞出来,用冷水过凉
4、切掉蒂
5、再切去尖
6、把秋葵切成1.5㎝左右的小块
7、把秋葵码入盘中
8、把大蒜切成蒜末
9、在蒜末中加入生抽
10、加入陈醋
11、加入蚝油
12、加入白糖
13、加入红油
14、把所有调料调匀,碗汁调好了
15、枸杞清洗干净,用开水烫一下,轻轻挤出水分
16、把碗汁浇在秋葵上
17、撒上枸杞即可
18、这道凉拌秋葵清脆爽口,咸鲜适宜,酸辣适口,不要太好吃哦!