1、最简单的方法就是开空调时在门窗上留几厘米缝隙，不要完全关死。有窗帘的话再拉上窗帘，这样既能保证新鲜空气（氧气）的进入，又能较大程度保证室内冷空气不溜走。
2、白天活动区域多摆放绿植，晚上卧室不宜摆放绿植。白天绿植可以进行光合作用吸收二氧化碳释放氧气，可以在一定程度上增加氧气含量。但是到了晚上光合作用减弱，植物呼吸作用屑枯扔羟吸收的氧气大于制造的氧气，很可能会出现人和植物同时消耗氧气的情况，反而会加剧氧气的消耗。
3、每两三个小时大开窗户十几分钟彻底给室内换换气，换气时不用关闭空调。这个方法适用于白天，新鲜空气进来氧气含量也上去了。晚上睡觉的时候不太适用，晚上卧室可用方法1。
4、将普通空调换成具有换气功能的空调。有换气功能的空调目前普遍耗电量大，价格比较贵，不过为了健康着想，贵点也值得。
5、安装新风系统。新风系蕙蝤叼翕统可以将外边的空气进行有害物质过滤后送入室内。不但能解决室内的通风（氧气含量）问题，和开空调不冲突，还能净化室内空气。唯一的缺点就是新风系统造价昂贵，耗电量也高，普通家庭用不起。
6、对于卧室开空调。晚上睡觉之前打开窗户至少15分钟彻底换气一次，氧气含量一般可供整晚消耗。如果实在不放心可以稍微在窗户上留点小缝，拉上窗帘，如方法1。
