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滑蛋虾仁饭的做法

时间:2024-10-12 23:00:08

1、虾仁中加入盐1g、料酒、白胡椒粉少许,朝一个方向抓匀,腌制15分钟以上。

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2、鸡蛋打在碗中,加入盐1g、白醋,用筷子打匀。

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3、放入两茶勺牛奶,打到起一点泡就可以了。

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4、锅中放少许油,开中火,倒入虾仁,翻炒至变色,盛出放凉。

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5、米饭倒扣在盘中。

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6、放凉后的虾仁放入蛋液中,加入葱花,搅拌均匀。

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7、大火把锅烧热,沿着锅外圈浇油,油要多一点,否则蛋会干。

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8、大火烧至油不断冒青烟后,关火。

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9、倒入蛋醺尬汰栎液,蛋液四周会不断起泡。趁着油温,将锅铲反过来,朝一个方向“推”蛋液。 *千万不要翻炒,否则就是炒蛋了。

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10、等蛋液不冒泡后,开小火,继续保持手势,慢慢“推”一分钟。盛出装盘即可。

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11、简单美味,值得一试,也可以加入一些焯熟的青豆、胡萝卜粒,会更赞哦~

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