1、孩子吃的好而引起的肥胖，会导致将来脂肪在腹部分布较多，从孩子的身形是不好看的。营养过剩是不好的，不可因为孩子爱吃一些高热量的食物而对孩子一直妥协，这对孩子的健康是有影响的。
2、加入孩子的体重超过正常体重的20%那么就得了肥胖症。大多数胖孩子都不爱运动。运动少就会成为恶性循环变得更加胖了。
3、如果父母也是肥胖的，那么孩子的肥胖也有可能是遗传父母的。
4、一次失败，会导致心理素质差的孩子一直不能忘记，然后为了得到缓解而采取暴饮暴食的行为。因此家长一定得从多方面寻找方法。
5、在孩子还处于婴儿期的时候家长一定要注意，不要把孩子的口渴当成饥饿。
6、多多运动，饮食合理搭配。
