1、首先准备以下材料。
2、面粉中加水和成面团。
3、面粉中倒入清水反复揉搓。
4、揉搓成面团变成面筋。
5、盘子抹油，将面筋放入盘子。
6、将面筋放入蒸锅。
7、蒸熟即可。
8、这样面筋就做好了。
9、总结如下。
