1、刷牙方法不对 晚睡前大家都有刷牙的习惯，这可以保护我们的牙齿，但是不是你刷了牙，口腔就干净了，很多人的刷牙方式都是错误的，牙齿上的食物残渣不能有效清除，经过细菌一晚上的详性町篁滋生，早上就会口臭，因此保持正确的刷牙方法很重要
2、未清洁舌苔 舌苔是会不断生长得，而且舌苔上也很容易滋生细菌和遗留食物残渣，这是一个很容易被我们忽视的刷牙清洁环节，因此在刷牙的时候刻意去清洁一下舌苔，可以帮助我们的口腔更加清洁
3、肠胃消化问题 当我们的肠胃消化不好的时候就会出现早上口臭的问题，这是因为食物消化的气体通过食道进入口腔，就会产生一种口臭的感觉，而且消化不好会刺激口腔唾液分泌减少，进一步加重了口臭问题
4、体内脏器疾病 人体的脏器出问题吗，体内由于异常产生的臭气就会通过血液和呼吸大的方式排出体外，口腔是人体交换气体的重要场所，这样就会给人产生一种口臭的感觉，因此口臭也是检验内脏器官是否健康的重要标准
5、经常不吃早饭 吃饭会引起口腔分泌唾液，而唾液具有杀灭细菌的作用，经常不吃早餐就会让口腔分泌的唾液明显减少，这样口腔内的细菌活跃，产生大量的臭气，就会闻起来口很臭
6、经常便秘 便秘阻碍了人体排泄废物的正常规律，这样身体内的有害物质不能及时排出，反而会吸收有害物质二次利用，这样这些有害物质会通过其他方式排除，呼吸就是一种途径，而且便秘容易引起内火旺盛，进一步加重口臭
