中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此,在中小学开展心理健康教育,是学生身心健康成长的需要,是全面推进素质教育的必然要求。
工具/原料
走廊展示区
接待办公区
测评训练区
个案辅导区
情绪宣泄区
减压放松区
团休辅导训练区
学习能力开发训练区
走廊展示区
1、学校走廊展示区的功能主要是体现心理辅导中心的整体风格,让学生了解心理辅导中心的大体概况。其中具有悬挂宣传展板、形象墙和提示标语的作用。
接待办公区
1、接待办公区只要是承担心理咨询师的日常办公和来访者学生接待工作,而且可以让等待心理咨询的学生起到心理舒缓、情绪平稳的作用,等待期间可以宣传心理教育的功能。
测评训练区
1、测评训练区可以对学生进行心理测评,建立心理档案,开展心理危机预警和干预的场所。可以布置心理档案管理系统、心理潜能训练仪器等设备。
个案辅导区
1、个案辅导区是心理咨询师针对学生个体进行心理面谈辅导服务的场所。个案辅导区应该选择隔音和私密性比较好的位置,有利于学生在辅导服务时,感受到周围环境的安全,有利于助其敞开心扉。
情绪宣泄区
1、情绪宣泄区主要是让学生在安全、受保护的空间中尽情的释放心中的不良情绪,达到身心放松,促进心理健康水平的提高。情绪宣泄区多分为:击打宣泄、呐喊宣泄、智能宣泄设备人机互动等方式。
减压放松区
1、减压放松区是帮助个体或团队情绪减压和情绪放松训练的主要场所。主要方式有音乐诱导、辅助按摩等方式帮助学生减轻学习压力,教会学生进行自我调节能力。
团休辅导训练区
1、团休辅导训练区是以团体为对象,通过团体成员之间的互动,促使个体在人际交往中发现自我、接纳自我,调节改善和他人的关系,帮助学生个体增进在团队建设中的适应能力。
学习能力开发训练区
1、学习能力开发训练区主要针对学生进行认知能力训练,包括注意力,记忆力,思维力,视空能力,想象力等。培养学生的创新意识和创新思维。