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即食燕麦片怎么泡酸奶

时间:2024-10-14 01:29:08

即食燕麦片泡酸奶的方法:

1.取适量麦片入杯中

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2.倒入热水泡麦片

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3.盖住杯子泡得快点

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4.泡好了开盖

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5.取一杯酸奶,将其开封

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6.将酸奶倒入泡好的麦片里,搅拌一下即可食用

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扩展资料:

酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。

目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。

2018年9月,世界顶尖科学期刊《Cell》发表文章称,新的两项研究表明,服用益生菌不仅没有好处,还可能对人体有害。

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