黑糖的食用方式与特性砜实蛰斓:1、补血养颜：取黑糖6克泡水，建议上午饮用，每日可以饮用三至四小块。避免夜间饮用引起龋齿与筛觐子裆发胖。
2、手脚冰凉：取黑糖6克泡水，建议上午饮用，每日可饮用三至四小块。避免夜间饮用引起龋齿和发胖。
3、痛经：经期前2日开始，每次早上取黑糖40克左右，用开水反复冲泡饮用。饮用至经期结束。
4、产妇在产后连续服5-7天为宜。
5、黑糖敷面：取黑糖6克泡水，将面膜片投入其中充分浸泡，敷面15分钟，有暗斑处轻轻按摩。
6、秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用黑糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。
禁忌人群：糖尿病患者、高血糖患者忌食、阳虚内热者不宜多吃。
黑糖存储方法：黑糖没有任何添加剂，是没有任何保质期的，糖在空气中正常氧化下是不会坏的，它只会越来越好，就像普洱茶是一样，它发酵的时间越长就会越好，越氧化的糖它的营养价值越高，它的营养价值是越高的，更适合温补，但必须通风、干燥、阴凉、密封保存。
黑糖性温味甘、入脾，具有补血调经，行血散寒，补中益气，活血止疼祛瘀、益气、缓中、化食，改善血液循环，健脾暖胃，还有止疼、活血散寒的效用，从而就不会引起痛经等功效。
传统的才是最好的，手工的才是最正宗的。