1、准备好需要用的食材,绿豆芽、韭菜、油、葱、姜、盐、味精
2、把绿豆芽的根去掉(有点苦),用水洗3遍,沥干水分。
3、把韭菜择好,去掉外面的老叶(黄色的部分),沥干水分,切成3CM左右。
4、把葱切成小段。(要先洗干净)
5、把姜切成丝。(要先洗干净)
6、把锅放在火上,烧热后倒入油,食盐,适量即可。
7、油发烧,开始冒烟,大约80度左右,放入姜丝和葱段炝锅。
8、放入绿豆芽,翻炒五下左右。
9、再倒入韭菜,翻两次,加一点开水,放入味精,炒匀后盛入盘中即可。如果水分没沥干,就不需要再放开水了。