1、 先让自己定神。如果宝宝掉床下了，自己先定神，别自己先吓得哭叫起来。指不定宝宝摔得不严重，却被妈妈慌张的哭声吓坏了。
2、 立即抱起宝宝。这个不用说，妈妈一定会条件反射迅速抱起宝宝的。注意的是动作绝对要温柔，因为现在还不确定宝宝是否有哪里伤到了。动作太大会加重宝宝的疼痛，让宝宝大哭不止。
3、 仔细检查宝宝身体各部位。你虽然不是儿科医生，但基本的外伤或者骨折，通过宝宝的反应还是能判断的。如果抱抱哄哄仍然大哭不止，请立即带宝宝去医院进行详细检查。
4、 安抚宝宝的情绪。一岁内的宝宝对疼痛的反应不太强烈，只要不严重，一般妈妈抱抱拍拍，不用太久就能让宝宝安静下来。一定要耐心，温柔，宝宝感受到了妈妈的爱，情绪自然会稳定下来。
5、 加强安全措施。最后一步也是很重要的一步。为了类似的事情不再发生，一定要把安全措施做好。不然摔伤了宝宝，内疚了妈妈。可以把床几面围起来，也可以直接把宝宝放在有护栏的婴儿床里。不能再大意了。
