1、首先把鸡胸肉切成手指粗细的条状,大葱切成葱段、生姜切成片。
2、把切好的鸡胸肉放在碗中,加入适量葱段和姜片,再加入25克奥尔良腌料和25克清水,把鸡胸肉抓拌均匀后包上保鲜膜,放入冰箱冷藏15分钟,让每一根肉条都吸饱料汁。(用奥尔良腌料来腌制鸡柳,其他调料就不需要再放了,非常省事。)
3、接下来准备一碗清水,再准备一个碗,碗中加入一勺面粉、两勺玉米淀粉搅拌均匀备用。
4、把腌制好的鸡柳从冰箱中取出,拣出葱段和姜片,取一条鸡柳放入裹粉中,让鸡柳表面均匀地沾上裹粉。
5、接着再把裹好粉的鸡柳放到清水中投一下,把鸡柳表面再次打湿。
6、最后把鸡柳再次放入裹粉中,再均匀地裹上一层粉。锅里坐油、油温六成热依次下入裹好粉的鸡柳,全程保持中火炸制,把鸡柳炸至表面金黄酥脆后捞出控油。
7、炸好的鸡柳可以直接食用,表皮酥脆、肉质多汁,非常好吃,也可以蘸上一些番茄酱来吃,味道一样好吃。