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枸杞的食用方法

时间:2024-10-12 09:45:41

1、淮山枸杞子排骨汤  1.排骨洗干净,斩块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用2.鸡脚洗干净,放入开水中煮片刻,取出斩去趾甲,用清水冲洗干净3.所有药材用清水洗净,沥干水,备用4.清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味即可

枸杞的食用方法

2、清肝明目枸杞子粥1.大米洗净,用油腌10分钟。肉剁碎或切小粒2.大米加入10浜创顾买倍的水和姜片煮开,转小火煮到浓稠成粥3.转中火,加入肉和枸杞桂圆煮8分钟左右,加入花雕酒和盐调味即可4.用电饭煲的做法:米和水的比例1:8。把米和水扔到锅里,按下煮粥键,煮到浓稠后,转煮饭键,加入肉、枸杞桂圆,煮开,加入调味料即可5.若您是头天晚上做,明早吃,也可以在水煮开后加入肉,再煮半小时,关电(别开盖),明早加热时放入桂圆枸杞和调料。不过这样肉的口感比较柴。

枸杞的食用方法

3、枸杞子葱油苦瓜 准备原料:苦瓜、枸杞、小葱2.苦瓜洗净,从中间剖开,去瓤切片。小葱切碎备用3.苦瓜片、枸杞放入开水中炒一下4.苦瓜片捞出、控水。趁热撒入半份盐,沥干水分备用5.沥干水分的苦瓜片盛入盘内,撒上葱花,葱花上撒上剩余的盐6.锅中倒香油烧至四成熟时,放入花椒炸香捞出7.烧至七成熟时,迅速提锅将油淋到葱花上8.搅拌均匀,即可食用

枸杞的食用方法
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