1、花菜花洗净切小朵
2、锅放水烧开后下有机花菜和水发香菇氽烫片刻
3、捞出沥干,放盐和少量的黑胡椒拌匀
4、放烤盘里,浇上橄榄油和鸡粉拌匀。撒上现磨的黑胡椒
5、放上小米椒
6、放入烤箱,烤20-25分钟。
7、烤到有一点儿焦黄就可以了。
8、装盘,上桌开吃
1、花菜花洗净切小朵
2、锅放水烧开后下有机花菜和水发香菇氽烫片刻
3、捞出沥干,放盐和少量的黑胡椒拌匀
4、放烤盘里,浇上橄榄油和鸡粉拌匀。撒上现磨的黑胡椒
5、放上小米椒
6、放入烤箱,烤20-25分钟。
7、烤到有一点儿焦黄就可以了。
8、装盘,上桌开吃