1、生芦笋和黄油生菜扔柠檬香醋，淋上这个非常绿色，有弹性的黄油生菜芦笋沙拉奶酪和开心果。这种切成薄片的芦笋具有干净清新的口感，对于那些只有这种熟蔬菜的人来说是最令人愉快的。
2、甜馅葡萄柚切片，丝滑顺滑的鳄梨以及清脆松脆的黄油莴苣组合成一种简单而美味的鳄梨葡萄柚沙拉。
3、这种山羊奶酪沙拉是法国小酒馆的经典之作。在不破坏奶酪的情况下，把面包山羊奶酪做成美味的棕色盘子的诀窍就是在烹饪之前深深地冷却，甚至是简单的冷冻。
4、一定要把它自己（也许用一点面包）作为第一道菜，蚕豆（以及所有炮击它们的作品）都可以发光。
5、这茴香橙色沙拉是一个镶毳呦躲传统的西西里菜和一顿完美的味觉清洗过程后大餐或只是为了迎接一个简单的春季大餐。我想橄榄和薄荷是可选的，但对于我的生活，我无法想象为什么你会离开他们中的任何一个。
6、将扁豆煮熟，直到嫩嫩的芝麻菜和芝麻菜带上一个简单的醋汁，再撒上一点芝士芝麻菜沙拉。
7、这款草莓榛子山羊奶酪沙拉包含奶油，甜，坚果和挞。浓郁的山羊奶酪，多汁的草莓和土质的榛子，加入蜂蜜芥末香醋酱。
8、甜草莓和橙子在这个简单的草莓橙色芝麻菜沙拉中，在咬芝麻菜的床上得到美味的治疗。如果你真的喜欢，可以加一点葱。
9、春天的新鲜香草，嫩莴苣和甜洋葱，使这个越南春天的面条沙拉美味。快速的晚餐，无限灵活的组合也是一个很好的选择。加入豆腐，如越南黑胡椒豆腐，剩下的烤鸡，或快速炒虾 - 无论你喜欢什么。顶部与越南蘸酱沙拉。
