1、我这氇筐塘瓠里做的一个人吃的分量，当然也要看这人的吃的多还是少，可以根据你的需求做调整：如果想在办公室里做简单的午餐，必须具备一些用具：冰箱、电饭煲等。首先到市场呼鳏魇杰上买200g左右的排骨，回到办公室把排骨洗干净，用盐、花生油、生粉、干蒜头腌制（如果喜欢吃豆豉的，可以加入些许的豆豉）。用保鲜膜盖好，放入冰箱中。
2、上午上班中途时间大约是10.30分左右吧，可以去把米洗干净，加入一定煮饭的水，放入到电饭煲中侵泡。
3、到了11.30半，把腌制好的排骨放入电饭煲中，记得放入架子，以便装排骨的盘不是直接放在米上面，影响饭的质量。
4、排骨和米都放入了电饭煲之后，就可以按下：煮饭键，灯亮时，说明电饭煲已经开始煮饭了。
5、大约过了10-13分钟之后，电饭煲自动跳转为保温召堡厥熠键，说明饭已经煮好了。等到12点下班，就可以打开电饭煲，排骨和饭都已经煮好了，就可以吃午饭了。是不是很方便呢，如果觉得可以就点个赞，好吗？
