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如何防止嘴唇干裂

时间:2024-10-13 13:31:34

1、平时多喝水,为嘴唇提供足够的水分。人体中水的含量大约70%,当人体中水分不足时往往会出现身体不适或者嘴唇干裂。

如何防止嘴唇干裂

2、防止室内干燥,冬季本来比较干燥,再加上 供暖的情况,让室内干燥度增加,可以购买加湿器,让室内保持适宜的湿度。

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3、尽量避免过热的炕。东北农村大都睡炕,炕让人们睡的既舒适又暖和。但是 如果炕烧的过热,早晨起来的时候嘴唇会出现干裂情况。

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4、合适的润唇膏。一般含有维生素E的润唇膏最为理想,嘴唇干裂脱皮时可以涂抹,效果还是很好的。

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5、少食用过咸食物。如果吃饭时食用过咸的食物,往往会让喉咙感觉不舒服,同时也导致人体中水分的稀释,很容易让嘴唇干裂。

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