手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

时间:2024-10-25 05:32:25

1、准备材料:金针菇、芹菜、葱姜。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

2、金针菇去掉根部洗净,芹菜和葱姜洗净,都切成丝。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

3、锅内烧开水,放入金针菇焯水一分钟,捞出过凉。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

4、再放入芹菜,焯水一分钟捞出过凉。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

5、芹菜和金针菇一起过凉,控干水分。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

6、放入适量盐。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

7、适量蚝油。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

8、少许鸡精。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

9、适量香油。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

10、适量醋。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜

11、拌匀即可食用。

【减肥降脂】金针菇拌芹菜
© 手抄报圈