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软眠眠中怎么聆听放松脑波

时间：2026-04-23 21:17:07

1、打开软眠眠软件，点击右侧的白噪音。

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2、在打开的白噪音页面，选择上方的旋律。

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3、在打开的旋律页面中，点击其中的放松脑波，就可以进行聆听了。

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