1、设置一个灰绿色调的渐变，使用矩形工具绘制出背景再填充渐变色。
2、绘制出女孩的阴影，再绘制出女孩的双腿动作，我们用灰白色填充，在不同的色调区域调整一下灰白色调。
3、绘制出女孩的双腿并填充为淡黄色，暗区的黄色要暗一些。
4、绘制出女孩的右手动作与头部基本轮廓，我们用淡黄色填烫腥治奁充手部，用灰白色填充上衣，用粉色填充脸蛋，用咖啡色填充头部。
5、绘制出女孩的衣服路径，我们设置三色的灰白色的渐变并填充。
6、用较亮的灰白色填充衣服的亮区路径，用较暗的灰白色填充暗区。
7、绘制出女孩左手动作路径，用灰白色填充衣服路径，用黄色填充手掌路径。
8、细致绘制女孩的头发的路径，用较深的咖啡色与较亮的咖啡色填充亮区与暗区。
9、绘制出女孩的眼晴、眉毛、嘴唇，用棕色与粉红填充各个元素，完成瑜珈女孩图片设计。
