1、用脑过度说道用脑过度，我们一般会想到初高中生，他们的学习压力比较大，再加上现在很多人学生都有少白头的现象。这是因为长期进行脑力活动的人，大脑会长时间处于紧张状态，毛囊对营养的吸收，身体的新陈代谢，内分泌水平都会因此受到影响，白发出现的概率会大大增加。
2、遗传因素现在很多人年纪轻轻就少白头，这其中也有部分是遗传因素导致的，因为亲代的一些身体特征会以显性或阴性的形式在子代身上呈现，这是科学规律，因此少白头也是有遗传的属性。
3、营养不均衡因为忙碌， 常常在外匆匆解决一顿饭， 营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下， 无法制造黑色素供给头发。
4、气血不足从中医理论上讲，头发变白的主要原因之一是气血不足。 头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是气血不足的表现。
5、压力过大现在人的生活节奏普遍较快，而且加班熬夜也是无可避免，时常感到压力巨大，主要是因为人在感到压力时，肌肉会紧张、僵硬， 血管也会收缩而使血液输送缓慢。
6、错误拔头发现在很多人因为长白头发就不断的将它拔掉，其实人在胚胎时期就已经确定了一个毛囊配几根头发，所以头发不会因为拔掉而有所增加。因为长期拔头发可能会对毛囊造成创伤，导致毛囊发炎，严重时还会影响周围头发的生长，造成脱发。
