1、丝瓜洗净、去皮、切滚刀块;
2、准备胡萝卜、青椒、洋葱、黑木耳;
3、香肠切厚长片;
4、点火,加食用油适量,依据食材易熟程度依次加入食材(丝瓜易熟,最后加入)翻炒;
5、食材八分熟加食用盐、翻炒出锅;盛出装入密封盒就可以带饭了。