苦水玫瑰花茶有着疏肝解郁、调理新陈代谢的功效，常食玫瑰花茶可以达到保养皮肤、美容养颜的效果。这里，玫老板总结几种常用的喝法和技巧，并贡献出自己独家的喝茶技巧秘籍，以帮助大家在各种场合随想随用、轻松冲泡、科学食用。
单独冲泡法
许多人因为饮食或身体的原因，不喜欢喝茶叶或其它花茶用品，那么单独在开水中冲泡玫瑰花茶也是一种不错的选择。味道绝对不会单调，不信试试，小心你会爱上这种喝法哦~
1、选用自己喜欢的器皿，陶、瓷器，玻璃器皿都可以
2、取5-8朵上好的苦水玫瑰花茶放入杯中（如若器皿较大，可以适当增加放入花茶数量）
3、烧水。正常生活饮用水、矿泉水或山泉水都可以
4、待水烧开后先放置约2分钟，待其稍适降温
5、将开水加入已经准备好的玫瑰花茶中
6、等待3-5分钟，观察当杯内水逐渐发黄发红后即可饮用啦
7、一次放入的玫瑰花苞可反复冲饮，直到水中不再散发玫瑰香气，水色发白为止（这里有小技巧，下篇再分享）
搭配饮用法
玫瑰花茶与其它饮品搭配使用也是非常棒的选择，可以各取所长，相形益彰发挥最大的保养功效。这里玫老板向大家介绍下兰州名品三泡台/八宝茶食材的搭配方法：
1、玫瑰花茶4-6朵
2、根据喜好自选的茶叶
3、冰糖1-2块
4、桂圆2个
5、葡萄干3-4粒
6、临泽小枣2颗
7、宁夏枸杞3-4粒
8、甘草杏脯2个/菊花3朵
八宝茶，即有8种配料，当然了，上面的配置也可以根据您自己的需求自由调配。再多嘴一句，“三泡台”又叫“盖碗茶”，所以有条件话最好可以使用盖碗品尝，使用其它茶具必须会少了一种风味。
好了，开始品味您的作品吧~