1、平常要多喝水喝水绝对是皮肤保养最基本应该做的,基本上人体有70%,都含有水分,也因此每天基本上喝到2000ml的水就是在补充人体所需的水分,身体机能好,对于皮肤的基础代谢提升率有相当的作用,皮肤也才会水水的,请一定要记得这个皮肤保养方法。
2、使用不刺激的清洁保养品市售的肌肤清洁产品琳琅满目,在挑选时除了依照功能、诉求、包装、价格进行挑选外,更要考量到清洁产品的成分,是否符合自身的肤质。例如,敏感性肌肤在挑选清洁产品时,就要避开含有酸类(杏仁酸)成分的产品,因为敏感的肌肤受到酸类成分刺激,很可能会导致肌肤红肿发痒,也让保养的效果大打折扣!
3、注重保湿保养当皮肤过于干燥,皮肤就会出油来保护肌肤的角质层,但很多人面对恼人的油光,就猛洗脸,这不仅不能解决油光问题,更会让角质缺水的问题更加严重!皮肤干燥暗沉用初能面膜效果超级棒。因此平时做好肌肤保湿,绝对是重要的课题,选用含有角鲨烯或玻尿酸成分的化妆水,能够及时为肌肤补充水分,若冬天干燥时,更能选购高浓度玻尿酸的精华液,来保护缺水的肌肤。
4、重视防晒市面上现在很流行所谓的BB霜、CC霜,其实这些霜的基本原理,都是隔离霜,然而隔离霜也是最主要替我们隔离紫外线以及脏空气的侵袭,对于皮肤保养来说是属于最后一个皮肤保养的步骤,这个最后的步骤确实可以替我们预防黑斑及晒黑的危机,所以在出门前也要记住这个保养方法。