1、准备剁好的鸡块,先用开水烫一下。
2、先把鸡块放入养生锅里,加入开水放入切成片的姜。
3、准备枸杞和三七根洗净,放入养生锅里。
4、所以材料放入养生锅里,盖盖开最高火开始炖。
5、至少要炖3个小时以上才可以,用筷子试试软烂。
6、炖好加上盐调味,即可盛出食用。
1、准备剁好的鸡块,先用开水烫一下。
2、先把鸡块放入养生锅里,加入开水放入切成片的姜。
3、准备枸杞和三七根洗净,放入养生锅里。
4、所以材料放入养生锅里,盖盖开最高火开始炖。
5、至少要炖3个小时以上才可以,用筷子试试软烂。
6、炖好加上盐调味,即可盛出食用。