1、多喝水皮肤干燥的时候首先需要的就是给自己补充水分了，只有多喝水才会改善自己皮肤干燥的现象。
2、多吃水果皮肤干燥了，还酋篚靶高需要多吃水果了，水果当中含有丰富的维生素，特别是维生素A和维生素C含量高的水果，比如：苹果、香蕉。都具有很好的缓解肌肤干燥的作用。
3、保持好睡眠避免皮肤干燥还需要保证自己每天有充足的睡眠时间，至少要8小时的睡眠，避免自己熬夜，坊嘧侵抻熬夜的人的肌肤都是晦暗而且还干燥，没有一丁点的水分，肌肤也不紧凑，弹性差。
4、多运动冬季的时候皮肤有干燥的时候，还需要多参加体育锻炼。运动可以促进全身的血液循环，可以使得肌肤的毛孔都扩张，有利于毒素的排泄。
5、敷面膜冬季脸部皮肤干燥了，还可以使用面膜来给自己的肌肤保湿，可以选黄瓜来敷脸，每周2到3次，这样肌肤就不会干燥了。
6、冷热水洗脸冬季脸部皮肤干燥的时候，可以用冷水和热水交替进行洗脸的方法来进行保持。肌肤一扩张一收缩的，可以是的肌肤有弹性。
