1、打开“控制面板”选择“性能维护”再选择“电源选项”选项。
2、在“电源选项”中选择“休眠”选项，再在“启用休眠”选项框内打勾即可启用休眠功能。
3、在成功启用电脑的休眠功能后，再在“电源选项”的“电源使用方案”选项中，给电脑设定“系统休眠”的时间，此时间可根据你的需要自由选择。如选择“10分钟之后”，则电脑在无键盘或鼠标操作，且无读写硬盘操作的10分钟后，电脑会自动进入休眠状态。
4、也可以给电脑设置定时休眠。点击电脑底部的“开始”然后选择“运行”，然后在弹出的命令行输入at 21:15 rundll32 powrprof.d造婷用痃ll,SetSuspendState这一行代码。注意空格和大小写，时间可按你的要求随意修改，然后按“确定”即可。
