1、2016年12月，网络上流传一张王健林的行程表。当年，这位六十多岁的中国首富，早上4点起床健身，然后飞行6000公里，出现在两个国家、三个城市，最终，晚上7点赶回办公室，继续加班。这张行程表出现后，网友们纷纷表示，受到了10000点的伤害。其实，王健林每天的日子几乎都这样忙碌。从这张行程表中，我们可以看到王健林关于一个时间颗粒度的安排。
2、他的时间表，基本上每一项活动都是以15分钟为单位。这就是他安排的时间颗粒度。那什么是时间颗粒度呢？时间颗粒度就是一个人安排时间的基本单位。一天当中有24小时，而24小时细化之后就有1440分钟。曾经央视财经频道有一档节目叫《你从哪里来》，主持人史小诺讲述了自己当初采访王健林遇到的一次尴尬，因为她和摄制组迟到了3分钟，眼睁睁的看着王健林当着他们的面坐着车绝尘而去，一分钟不等，一点面子都不给，真的好霸气呢，其实这并不是霸气，而是王健林的时间颗粒度15分钟为一个单位，若容忍3分钟的迟到，那下一个时间颗粒度就会被打乱。而反观我们自己，回想一下，你每天的时间是怎么划分的？做一件事的时候是以小时为单位，还是半天？又或者是以一天为单位呢？当你明确自己的时间颗粒度，提升自己时间颗粒度的利用率，才有可能让自己更加职业化。那么如何利用自己的时间颗粒度让你做事更有成效呢？思敏给你三点建议。