1、鸡头很美味，很多人喜欢吃，很多商家做出了各种样式的鸡头。但是我们从科学的角度来说，不建议吃，尽量不吃或者少吃。
2、鸡头中有很多的有害物质。我们都知道鸡在吃食的过程中，会将一些重金属一起吃进去，这些有害物质就存在到鸡头中去。
3、鸡活的越久，毒素就越多。俗话说十年鸡头赛砒霜，毒素每年都会累积，一年比一年多，我们食入了太多的毒素，就会有致癌的可能
4、当我们吃鸡头的时候，鸡头中的有害物质就被吃进我们的身体里，而且新陈代谢不能将有害物质排出体外，所以会对身体有很重要的影响。
5、鸡头的鸡冠子中也有大量的毒素。所以鸡冠也不能食用，会对身体造成很大的伤害
6、所以，我们为了健康要管住自己的嘴巴，尽量不要吃鸡头，身体健康是最重要的，不要为了一时的口感，而不顾自己的身体健康
7、平时要多加锻炼，增强体质
