1、准备好食材
2、将鸡胸肉洗净后晾干水,切成3厘米左右的大块
3、放入适量油、盐、黑胡椒粉、料酒,再加入蜜汁味烤肉料粉和10克水抓拌均匀,再盖上保鲜膜,腌制4小张虢咆噘时以上入味。
4、将三色彩椒切成3厘米左右的块状
5、将烤肉料8g及水8g调成料汁
6、取出腌好的鸡肉块、用长竹签与彩椒块交替穿成肉串,全部串完后,在肉串上刷一遍料汁
7、吃之前可以再撒点黑椒或辣椒面在上面,味道会更佳。成品欣赏
1、准备好食材
2、将鸡胸肉洗净后晾干水,切成3厘米左右的大块
3、放入适量油、盐、黑胡椒粉、料酒,再加入蜜汁味烤肉料粉和10克水抓拌均匀,再盖上保鲜膜,腌制4小张虢咆噘时以上入味。
4、将三色彩椒切成3厘米左右的块状
5、将烤肉料8g及水8g调成料汁
6、取出腌好的鸡肉块、用长竹签与彩椒块交替穿成肉串,全部串完后,在肉串上刷一遍料汁
7、吃之前可以再撒点黑椒或辣椒面在上面,味道会更佳。成品欣赏