1、首先，宝宝不肯吃饭的话，我们需要找到原因，是不是我们给宝宝吃的食物本身就不好吃，如果是的话，宝宝不肯吃饭也就很正常了，在我们喂宝宝之前，我们需要先尝一尝食物的口味，确保好吃才行。
2、其次，宝宝不肯吃饭的话，我们还需要看看是不是食淦甓特猩物并不适合宝宝吃，这个方法很简单，我们只需要找来宝宝平时喜欢吃的食物，看他吃不吃，如果吃的话，那么显然就是宝宝觉得我们喂的食物不好吃才不肯吃的。
3、之后，宝宝不肯吃饭的话，我们还需要确认一下是不是宝宝发烧了，一般宝宝发烧的话，是没有食欲的，我们需要去用体温计去测量一下宝宝的体温，确保宝宝没有发烧，如果有发烧的话，就要及时就医了。
4、然后，宝宝不肯吃饭的话，我们还需要看看是不是宝宝出现了挑食，一般宝宝出现挑食也是比较常见的，我们是可以尝试着自己去吃，然后告诉宝宝这个食物是好吃的，这样往往也是能让宝宝去吃饭的。
5、之后，宝宝不肯吃饭的话，我们还需要看看是不是宝宝根本就不饿，如果宝宝确实不饿的话，他是不会去吃饭的，这个往往是由于我们喂宝宝不规律导致的，所以，我们喂宝宝还是需要规律一些才行。
6、最后，宝宝不肯吃饭的话，我们还需要确认一下是不是宝宝生气了。因为宝宝如果性子不怎么好的话，当他们生气的时候，也会出现不肯吃饭的现象，这个时候我们只能通过哄哄他来让他吃饭了。
