紫甘蓝鸡肉三明治

1、准备五片薄吐司

2、2片紫甘蓝用小苏打泡洗干净后沥干水分， 切细丝加入25g丘比沙拉酱

3、加入3g的芝士粉，拌匀

4、鸡肉饼用刀切薄，一分为二

5、第一层吐司先铺上紫甘蓝

6、盖上第二层吐司，挤上沙拉酱

7、放上一片鸡肉饼，挤上照烧汁

8、再盖上吐司，铺上一层紫甘蓝

9、再盖上一层吐司，放上鸡肉饼，挤上照烧汁

10、盖上最后一片吐司，压实

11、用油纸把三明治包裹好，定型

12、用刀切开就可以开吃啦

13、喜欢低脂的小伙伴 还可以搭配丘比的0脂肪千岛沙拉汁哦