1、山药、南瓜去皮洗净,切成小块放入碗里备用。
2、切好的南瓜、山药放入蒸锅蒸15-20分钟(南瓜很容易熟,山药需要多蒸一会才可以烂)。
3、把蒸熟的南瓜山药放入过滤网中,用勺子背面研磨。
4、透过过滤网漏出的南瓜山药泥刮下来,放到宝宝的碗里。
5、加入适量的米粉,用温水搅拌均匀。
6、完成啦。
1、山药、南瓜去皮洗净,切成小块放入碗里备用。
2、切好的南瓜、山药放入蒸锅蒸15-20分钟(南瓜很容易熟,山药需要多蒸一会才可以烂)。
3、把蒸熟的南瓜山药放入过滤网中,用勺子背面研磨。
4、透过过滤网漏出的南瓜山药泥刮下来,放到宝宝的碗里。
5、加入适量的米粉,用温水搅拌均匀。
6、完成啦。