1、在与孩子沟通的时候一定要多用肯定语句。自卑的孩子特别渴望得到别人的认同和赞许。因此在与孩子沟通的时候要多肯定孩子的想法，让孩子慢慢的找回自己的自信。
2、母亲在与孩子的沟通中要注意自己讲话的技巧。这一点真的特别的重要，一定不要让孩子觉得他做什么都是错的，要多鼓励孩子，多赞美孩子。
3、家长要学会以具体的原因来舒解孩子心中的结。很多孩子的自卑感的产生可能只是由于某一件事情给他们造成了心理的障碍，家长要学会以具体的原因去分析和帮助孩子解决心结。
4、家长在与孩子沟通的时候要学会用话语铲除孩子的心理障碍，同时让孩子能够客观的面对成绩优秀的同伴。
5、家长要多培养孩子一些特殊的才艺，让孩子慢慢地走出自己的自卑感，同时还可以让孩子阅读世界伟人的传记，让他们通过对伟人的学习慢慢的成长，拥有面对困难和挫折的勇气，重新拾回自信。
