1、准备一个容器,在里面加入两勺红糖。
2、然后再加入一勺食盐,再倒入一杯温水。
3、最后把它们搅拌均匀。
4、在刷牙之前喝一口红糖水,含在嘴里面,两分钟之后吐出来就可以了。
5、剩下的水不要倒掉,我们可以用来刷牙,刷完牙之后,再用清水来漱口,连续用一周左右,牙齿就会变白了。
6、因为红糖中含有维生素b2,盐酸,可以有效的去除牙垢。
7、而食盐可以有效的消毒杀菌,还能起到美白的作用,很多人牙齿有黄渍和牙垢,用这个方法再也不用花钱去洗牙了。
1、准备一个容器,在里面加入两勺红糖。
2、然后再加入一勺食盐,再倒入一杯温水。
3、最后把它们搅拌均匀。
4、在刷牙之前喝一口红糖水,含在嘴里面,两分钟之后吐出来就可以了。
5、剩下的水不要倒掉,我们可以用来刷牙,刷完牙之后,再用清水来漱口,连续用一周左右,牙齿就会变白了。
6、因为红糖中含有维生素b2,盐酸,可以有效的去除牙垢。
7、而食盐可以有效的消毒杀菌,还能起到美白的作用,很多人牙齿有黄渍和牙垢,用这个方法再也不用花钱去洗牙了。