1、女性来月经的时候一般都是心情烦躁，而且身体不舒服，这时候，你应该避免和她发生冲突，尽量让着她，帮忙做些家务活，不要让她太过劳累
2、帮她捂捂肚子等把你的手掌热热得贴在她的小肚子上，不用动，只要贴着就行，男生的手掌一般都很热，贴在肚子上很舒服，像个电热宝。。。
3、注意保暖避免着凉雨淋受寒冷刺激，不要让她下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。
4、可以帮她倒热开水，不要让他和浓茶和咖啡，更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强和性冷的食物。
5、最重要的一点是千万不能和她过性#生霰翌倡戈活，在经期过性生活女性容易有妇科病。因为器官上都有细菌和微生物的，女人在经期器官是很脆弱的，弄不好就会感染细菌，对男人恝依在绌来说也是一样的，经期是女人排体内毒素和废物的时候，也会把细菌传男人的!
