1、准备好原材料;
2、烧锅开水, 放入盐, 将黑木耳进去焯煮;
3、焯煮一、两分钟后放入秋葵进去焯,再次煮开后捞出沥干水分;
4、鸡蛋加入适量的盐和黄酒, 搅打散;
5、烧热锅, 放入适量的油,倒入鸡蛋液;
6、鸡蛋煎至定型后用筷子划开成小块盛入碗中备用;
7、锅中倒入适量的油, 下入青椒进去煸炒;
8、青椒煸炒变色后下入焯过的秋葵和黑木耳进去煸炒;
9、倒入刚炒的鸡蛋,
10、加入适量的盐, 翻炒均匀即可;
11、盛入碗中。
1、准备好原材料;
2、烧锅开水, 放入盐, 将黑木耳进去焯煮;
3、焯煮一、两分钟后放入秋葵进去焯,再次煮开后捞出沥干水分;
4、鸡蛋加入适量的盐和黄酒, 搅打散;
5、烧热锅, 放入适量的油,倒入鸡蛋液;
6、鸡蛋煎至定型后用筷子划开成小块盛入碗中备用;
7、锅中倒入适量的油, 下入青椒进去煸炒;
8、青椒煸炒变色后下入焯过的秋葵和黑木耳进去煸炒;
9、倒入刚炒的鸡蛋,
10、加入适量的盐, 翻炒均匀即可;
11、盛入碗中。