手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

时间:2024-10-16 11:45:23

1、准备材料,鸡蛋我用的是个头比较小的鸡蛋~

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

2、鸡蛋打散在碗里,加水(蛋液:水1:1.5),加适量盐和少许料酒搅拌均匀

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

3、将蛋液过滤3次; 过滤一下蒸出来的蛋会更细腻

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

4、蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

5、处理鲍鱼:只需用开水一烫,肉和壳就分离了,下面一个肠包不要了,取下鲍鱼肉

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

6、用牙刷把黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

7、等蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!

8、在蒸好的蛋上浇一大勺酱油,撒上葱花和红椒粒即可。

小鲍鱼蒸蛋,超营养又好吃!
© 手抄报圈