1、第一点,我们要充分认识到开心对于我们的重要心,这是我们作为一个生物,一个高等生物享受生命的方式!
2、第二点,我们可以好好的思考一下自己的生活,理解生活的本质特征,了解我们必须高兴才能对得起生活!
3、第三点,我们每天都需要处理很多的事情,有很多的事实我们很难处理的,也有做不到的,但是让自己高兴起来很容易!
4、第四点,我们有的时候很痛苦,这是在所难免,如何让我们从痛苦中走出来,并最终很快乐呢?
5、第五点,快乐的答案很简单,那就是我们可以张开嘴巴,大声的说出:"我很快乐,没有啥不能让我们快乐!“
6、第六点,我们要让自己快乐,也要让自己身边的人都快乐,让大家快乐起来,才是真正的快乐!