婴儿肥瘦下来会好看吗，许多人总说婴儿肥多可爱啊，肉嘟嘟的脸蛋多减龄啊。有的婴儿肥是减龄，但是绝大多数人的婴儿肥看起来可就是大妈脸了，最著名的代表就是女明星颖儿了，颖儿的颜值很高了，但是单单的婴儿肥可就已经遭到全网友的嘲笑和打击了，婴儿肥瘦下来会好看吗，参照颖儿就知道了，那到底怎么瘦婴儿肥呢？
第一、适当的脸部运动
1、每天早上起来后，先用热毛巾热敷脸10分钟，然后由下往上按摩脸颊两侧，这样可以拉伸脸部肌肉线条。按摩5-10分钟后，再轻轻拍打2-3分钟脸颊肌肉，进行放松。
2、刮痧能促进局部血液循环，帮助调节代谢速度，促进脂肪分解燃烧，因此对消除婴儿肥也有一定的作用。刮痧的时候要注意力度不要太大，能让皮肤微微发热就行了。
3、加强全身运动：对于体重在正常范围内的朋友，注意不能一味地只做有氧运动，要多做抗阻训练、力量练习，加强全身的肌肉量；
第二、合理控制饮食
1、因为脂肪型胖脸的人一般摄入油脂较多，所以想要瘦脸，就要先戒掉油脂食物，改掉爱吃肉的习惯，可以多吃蔬菜和水果，这样可减少热量的摄入。
2、瘦脸应拒绝的高油脂食物：肥肉、五花肉、肉燥、香肠、核果类、油酥类点心。另外，烹调食物时应尽量少用油，多用蒸、煮、煎、炒代替油炸的方式，可减少生活中油脂的摄入量。
