手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

时间:2024-10-16 13:02:17

1、香葱、生姜洗干净后,切成块状,备用。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤
12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

2、小排骨清洗干净后,放入盛有清水的锅内,加入香葱、生姜,大火煮沸。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

3、捞出排骨,用清水冲洗干净。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

4、清洗干净的排骨倒入锅内,再加入香葱、生姜片、红枣和适量清水,大火煮沸,转中小火炖15分钟左右。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

5、将香菇清洗干净后,去除根茎,切成小丁丁状,备用。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

6、将山药清洗干净后,去皮,切成小丁丁状,备用。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

7、排骨锅内加入香菇丁、山药丁,大火煮沸后。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

8、转小火炖1个小时左右,直至所有食材都软烂。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤

9、盛出冷却就可以食用了。

12个月宝宝补铁补钙辅食---香菇山药排骨汤
© 手抄报圈