1、将牛腩预先用清水浸泡一小时,然后倒出鲜血
2、再加入清水,煮沸,撇去泡沫,牛肉备用
3、在锅里加点油。加热油,放入胡椒粉、调味料、香叶、肉桂和草仁
4、加洋葱、姜、蒜炒香
5、加牛肉炒
6、当你闻到牛肉味时,加入西红柿继续煎
7、加入番茄酱,搅拌均匀
8、加酱油
9、两块冰糖,不要太多,主要是混合酸度
10、倒入没过牛肉的开水,盖锅盖,小火炖一个小时,打开锅盖把里面的香料和姜蒜挑出来扔掉,然后加入土豆块,继续炖半小时,出锅前加盐调味
11、把一汤匙倒在米饭上,这锅里没有残渣了
1、将牛腩预先用清水浸泡一小时,然后倒出鲜血
2、再加入清水,煮沸,撇去泡沫,牛肉备用
3、在锅里加点油。加热油,放入胡椒粉、调味料、香叶、肉桂和草仁
4、加洋葱、姜、蒜炒香
5、加牛肉炒
6、当你闻到牛肉味时,加入西红柿继续煎
7、加入番茄酱,搅拌均匀
8、加酱油
9、两块冰糖,不要太多,主要是混合酸度
10、倒入没过牛肉的开水,盖锅盖,小火炖一个小时,打开锅盖把里面的香料和姜蒜挑出来扔掉,然后加入土豆块,继续炖半小时,出锅前加盐调味
11、把一汤匙倒在米饭上,这锅里没有残渣了