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食补养生剁椒鸡爪烧芋头的做法

时间:2024-10-13 00:06:00

1、上面材料备齐(芋头要选埂筝田奔红梗的糯性,个头大的用一个,个头小的两个),锅里水烧开,放鸡爪煮几分钟过一下水,捞出用凉水冲洗干净

食补养生剁椒鸡爪烧芋头的做法

2、鸡爪剪掉尖尖头,再剪成一小块一小块的,这样入味,芋头去皮切成小段(用凉水冲洗掉粘液)

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3、锅烧热放油,八成热的时候放芋头条炸透后捞出备用,(芋头用厨房纸檫干,炸的时候不会爆)

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4、锅里留少许油,放葱姜花椒煸香,倒入鸡爪翻炒片刻,再放料酒,生抽少许,加500g大概一杯水,没过鸡爪就可以了

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5、倒入3勺剁椒酱,小米椒(不能吃太辣的可不放)中小火烧15分钟左右

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6、再倒入炸好的芋头,大火烧6~7分钟左右,千万不要烧干水,那样就不好吃了。

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7、出锅装盘,撒上葱花,浇上热油,就可开吃了。

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