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小米桂圆补血粥

时间:2024-10-14 01:00:52

1、先冷水泡小米一个小时,泡过比较容易煮烂,节省时间和能源。放入煮沸的水中,武火调到文火继续煲。

小米桂圆补血粥

2、洗净红枣枸杞桂圆,红枣去核,带核煲比较上火。先放入红枣和桂圆,煲了半个小时之后加枸杞。

小米桂圆补血粥

3、加上枸杞之后,继续煲十分钟,调味,搞掂!

小米桂圆补血粥
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