1、从做好的鱼中挑出一部分鱼肉,剔除鱼刺。(鱼的做法可以参见经验链接)用勺子碾成鱼泥,如图所示。
2、加入鱼肉等量的米饭,与鱼泥搅拌均匀,如图所示。
3、加入1个鸡蛋,与鱼泥饭搅拌均匀,如图所示。
4、开中火,加入适量油,将适量鱼泥米糊放入锅中,关小火煎鱼饼,如图所示。
5、将所有鱼泥米糊放入锅中,约1-2分钟即可定型,然后翻面,继续煎1-2分钟,如图所示。
6、生菜洗净,撕成鱼饼大小的块,摆在盘中,将煎好的鱼饼放在生菜上,如图所示。
7、在鱼饼加上适量番茄酱,味道更佳,还可以让孩子自己涂鸦。香酥美味的鱼饼就完成了,不但烂衣茫庥好吃,而且营养丰富,没有一点儿鱼腥味。