1、生姜红茶减肥法是最近比较流行的一种减肥方法，它既安全又有效，能增踅斗渤汊强身体的新陈代谢，提高脂肪的燃烧率。这么好的方法，你怎么可以错过！而且生姜，红茶都是比较常见的食物，生姜红茶减肥法的原失窝蜜琶理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。
2、而且生姜可以利尿通便，红茶是发酵茶，可以保暖身体。生姜红茶减肥法是健康安全有效的减肥方法。南京同仁堂钱红钱老师教大家制作减肥水，不仅能缓解痛经还能治疗便秘。名字叫做生姜红茶。
3、把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜
