1、进入到抖音我的页面后，点击右上角的三条横线图标选项。
2、在显示的抖音右侧页面点击设置选项。
3、即可进入到抖音的设置页面，点击通用设置。
4、在通用设置页面点击画质调节。
5、点击需要调节的画质即可设置成功。
