1、第一，可以用陈皮来煮粥。习惯煮粥的人，可以在煮粥的时候加入一些橘子皮干来煮，可以让我们理气开胃。
2、第二，可以把橘子皮干用于煲汤。平时我们煲汤时可以加几片橘子皮干进去、可以健脾和胃。
3、第三，可以把橘子皮干用来蒸鱼。我们在蒸鱼时可以加入一些陈皮不单是可以起到去腥的作用，还可以清热开胃，健脾补益。
4、第四，可以把橘子皮干用来泡普洱茶。喜欢喝普洱茶的人，不妨可以加一些陈皮一起来泡茶，这样不单嘀芟苒疾有陈皮的香气，还可以有肋消化。
5、第五，可以把橘子皮干用来泡水。平时我们在喝水时，可以用橘子皮干用来泡水，可以起到化痰止咳的作用。
