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宝宝辅食添加好帮手,猪肝粉自制攻略

时间:2025-01-07 11:29:07

1、1:猪肝洗净切成薄片,用流水冲洗一遍后再用清水浸泡10分钟,反复浸泡3遍后再放入清水中清洗一下。如果制作的量较多,可以多次反复浸泡、冲洗,能更好的去除原本的血水和杂质。

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2、2:猪肝浸泡完成后,冷水入锅,大火焯出浮沫,再重新换水,焯至熟透。期间可以加入几片生姜去腥。

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3、3:猪肝浸泡完成后,放入凉开水中清洗一遍。切成碎颗粒,切得越小越好哦。

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4、4:热锅开小火,不要放油哦。倒入猪肝颗粒,炒至干燥无水分,这个过程要不断搅拌,以免糊锅。

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5、5:放入绞肉杯中搅拌第一遍。搅拌成粉末后,再次放入炒锅中翻炒,直至水分基本收干。怎么判断还有没有水分呢?最简单的方法就是用手捏一捏,感觉一下就可以了。

6、6:翻炒至无水分后,盛出放置冷却。一定要充分冷却,否则搅拌时会有热气,会粘黏粉末,不利于搅拌。

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7、7:再放入绞肉杯中打成粉,最后再用筛网过筛,筛剩的颗粒继续用绞肉杯打成粉。

8、8:最后的成品基本成细沙状。放置一旁稍微通下风,就可以放入密封罐中保存了,大约可以保存30天左右,基本所有的辅食中都可以加入一点点猪肝粉,但不能过量哦。

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